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Ultima risposta del Forum

Oggi! avrei bisogno di potenziare le gambe e allo stesso tempo aumentare la rapidità ......facendo degli esercizi troppo pesanti però (sbagliando) ho paura di imballarmi troppo sulle gambe...... Leggi tutto...

per piacere rispondetemi

...bo...non la capisco proprio...cmq se si capisce lei siamo a cavallo

Saluti

Michele

Tags: palestra pesi squat peso gambe mangio pizza dimagrante

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