Concordo con lei che le verita' si pongano su vari fronti,a mio modesto parere l'azione combinata di ativita' aerobiche ed anaerobiche producano evidenti risultati ai fini sopracitati,e' altresi' vero che spesso non e' possibile attuare protocolli di allenamento prettamente anaerobici ai fini dell'ipertrofia muscolare essendo limitati da svariate patologie a carico dell'apparato locomotore da trattare.
Ho aggiunto questa appendice perche' la realta' che vivo, nella professione che svolgo, mi dice che non se ne incontrano piu'molte di persone con sana costituzione ,quindi mi risultano piu' applicabili delle attivita' motorie di modesta intesita' ai fini del dimagrimento della massa grassa.
La ringrazio per avermi reso partecipe delle sue delucidazioni in merito alla discussione.
Alla prossima,
Walter.
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