Oggi! avrei bisogno di potenziare le gambe e allo stesso tempo aumentare la rapidità ......facendo degli esercizi troppo pesanti però (sbagliando) ho paura di imballarmi troppo sulle gambe...... Leggi tutto...
beh, io saro forse un po' bizzarra nella mia risposta. ma la daro' dalla mia propria esperienza.
quando non abbiamo motivazione per dimagrire, spesso ci manca anche per la nostra vita.
io sono riuscita a trovarlo nel volontariato.
scusa se non è la risposta che aspettavi forse. ma alcune ore a settimana ti daranno cio che non trovi nella propria vita.
il resto ti assicuro che viene da se. un po' di movimento, un po' d'attenzione a non mangiare troppe schiffezze, ed il gioco è fatto
ti abbraccio affettuosamente. Alessandra
Messaggio originale inviato da Kaiserin:
quando non abbiamo motivazione per dimagrire, spesso ci manca anche per la nostra vita.
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Ultima risposta fornita
Salve. L'accuratezza nel calcolo delle calorie consumate, da parte di una ellittica, dipendono dal prodotto e quindi dalla bontà del modello matematico utilizzato. Il modello è tanto più accurato...
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