Circonferenze corporee e stima massa grassa

Adriana >
89 messaggi sul forum
ore 21:26 del 01 Novembre 2010

Salve.

Avrei un dubbio riguardo la stima della percentuale di massa grassa attraverso le circonferenze corporee

Ad esempio, ho inserito nel form che si trova sul sito (http://www.my-personaltrainer.it/massa-grassa.html) le circonferenze di una "fitness model" che ha una percentuale di massa grassa pari a circa il 9%. Tuttavia il software in questione ha restituito una massa grassa pari al 16%!

Premettendo che i dati inseriti sono veri, come mai c'è tutta questa differenza nella valutazione? Più precisamente la mia domanda è: come si rapportano le varie stime della percentuale di massa grassa (attraverso circonferenze corporee, bioimpedenza, plicometria, etc...)?

Grazie.

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Personal trainer Alfredo Salvatore Barulli >
312 messaggi sul forum
ore 00:24 del 02 Novembre 2010

Messaggio originale inviato da Luthien:
Salve.

Avrei un dubbio riguardo la stima della percentuale di massa grassa attraverso le circonferenze corporee

Ad esempio, ho inserito nel form che si trova sul sito (http://www.my-personaltrainer.it/massa-grassa.html) le circonferenze di una "fitness model" che ha una percentuale di massa grassa pari a circa il 9%. Tuttavia il software in questione ha restituito una massa grassa pari al 16%!

Premettendo che i dati inseriti sono veri, come mai c'è tutta questa differenza nella valutazione? Più precisamente la mia domanda è: come si rapportano le varie stime della percentuale di massa grassa (attraverso circonferenze corporee, bioimpedenza, plicometria, etc...)?

Grazie.

Salve, per avere una stima precisa devi effettuare prima una bioimpedenziometria e qualora risultassi normoidratato hai l'ok per effettuare la plicometria e avere il valore della massa grassa. Diversamente è tutto non preciso, poichè le equazioni di calcolo sott'intendono la normoidratazione nel soggetto. Cordiali saluti

Servizi: Training Posturale (Riabilitazione Funzionale), Consigli alimentari, Analisi della composizione corporea

Lavora a: Taranto

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Adriana >
89 messaggi sul forum
ore 12:27 del 02 Novembre 2010

Ok, ho capito.

Grazie mille per la risposta.

Saluti.

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Tags: massa grassa plicometria

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Ultima risposta fornita

Personal trainer Ivan Mercolini

1297 messaggi sul forum
ore 17:24 del 23 Maggio 2012

Salve. L'accuratezza nel calcolo delle calorie consumate, da parte di una ellittica, dipendono dal prodotto e quindi dalla bontà del modello matematico utilizzato. Il modello è tanto più accurato...

Valori nutrizionali

Calorie: 492 Kcal | Carboidrati: 67.31 g | Proteine: 7.18 g | Grassi: 21.57 g