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Oggi! Ho 18 anni peso 73 chili e sono alto 1,82 faccio palestra da un'anno e mezzo questa e la scheda 1g: petto,spalle,bicipiti Panca piana 4/6 Panca inclinata manubri 4/6 Croci panca piana 3/12 Bicipiti: Curl bilanciere 3/12 Curl alternato manubri... Leggi tutto...

Mangiare sola la mela come frutto

quindi eliminare le arance potrebbe portare a una riduzione nell'assunzione di vitmamina c perchè poco presente nella mela?p.s la sera mangio sempre 2 pomodri circa 150-200 grammi che ovviamente ne contengono

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Appunto... come dicevo, non ha senso cominciare a discuisire di quali possono essere le differenze tra una mela ed una pera se viene tralasciata l'analisi dell'intero quadro nutrizionale.

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Tags: mela frutta mangio vitamine

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