come dimagrire

Emanuela >
4 messaggi sul forum
ore 19:27 del 21 Ottobre 2009

Prova ad usare i prodotti a base naturale che possono cambiare il tuo modo di affrontare la giornata. Chiamami per maggiori info.

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Personal trainer Massimo Astolfi >
401 messaggi sul forum
ore 19:38 del 21 Ottobre 2009

Gentile utente,
Il collega ha detto giusto sulla strategia da effettuare, ma la mie domande sono:
Daa quando ha cominciato la dieta ed ad allenarsi ?
C'e' un dietologo che la segue?
Come sono distribuite le 2000 kcal ?
Con quali cibi e quali quantita' arriva a quel computo calorico?

Ci dia piu' variabili possibili.

Cordiali saluti

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Tags: dimagrire peso attività nuoto alimentazione mangio calorie

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Ultima risposta fornita

Personal trainer Dr. Marco Evangelista

456 messaggi sul forum
ore 19:39 del 22 Maggio 2012

Spesso non si da delle controindicazioni verso queste attività (la corsa in piano nella fattispecie)in quanto queste per arrecano danno solo se reiterate nel tempo a causa di una maggiore usura di articolazioni...

Valori nutrizionali

Calorie: 50 Kcal | Carboidrati: 13.12 g | Proteine: 0.54 g | Grassi: 0.12 g