Premetto che ne mangio pochi generalmente solo piselli fagioli e fagiolini
A cosa lli dovrei abbinare e che quantita' per saziarmi..... Usarli al posto della carne in un pasto? Quante volte a settimana

Grazie...

Inviato da Lory in Alimentazione, più di 6 giorni fa Ultimo post di Nutrizionista Dr. Gabriele Bernardini, più di 6 giorni fa

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Salve a Tutti sono Claudia ho 20 anni e credo di esser affetta da un grave disturbo alimentare.... quando avevo 15 anni ho fatto una dieta per niente drastica che mi ha portato a perdere 10 kg facendomi...

Inviato da Anonimo in Alimentazione, più di 105 giorni fa Ultimo post di Dietista Dr. Riccardo Borgacci, più di 104 giorni fa

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Ho compiuto 36 anni da pochi giorni.
Da ragazzina ho sempre sofferto di un grosso senso di disagio dovuto al mio peso, non ero grassa, ma mi sentivo tale, sono stata considerata una bellissima ragazza...

Inviato da Maya in Alimentazione, più di 390 giorni fa Ultimo post di Maya, più di 386 giorni fa

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Salve sono tania e vorrei sapere se ci sono centri specializzati nella cura del disturbo da alimentazione incontrollata nella provincia di Sassari o comunque in Sardegna.
Grazie

Inviato da Anonimo in Alimentazione, più di 427 giorni fa Ultimo post di Anonimo, più di 427 giorni fa

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salve . volevo chiedere come mai ci metto tempo o non scendo di peso quasi x niente facendo attività fisica 3 ore la setttimana , camminare velocemente e nuoto... essendo io 170 x 109 kg. età 40, lavoro...

Inviato da Gianni in Alimentazione, più di 872 giorni fa Ultimo post di Personal trainer Massimo Astolfi, più di 841 giorni fa

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Salve, a causa del caldo e di una cura farmacologica che mi porta un pò di ipotensione sto assumendo degli integratori di magnesio, potassio e creatina, ma ho notato un sensibile gonfiore alle cosce....

Inviato da Raffaella in Alimentazione, più di 921 giorni fa Ultimo post di Raffaella, più di 921 giorni fa

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sono alta 155 peso 80kG ho provato diete seguite da dietologi ipocaloriche oppure togliendo completamente latticini,frumento ecc in 3 mesi il risultato è minimo 2,5 kg e poi io dopo tre mesi scrupolosi...

Inviato da Anonimo in Alimentazione, più di 956 giorni fa Ultimo post di Monica, più di 956 giorni fa

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