Oggi! Salve, sono un ragazzo di 24 anni, gioco a calcio a livello dilettantistico con 4 impegni settimanali esclusa la partita della domenica. La mia domanda è molto semplice, in pratica non vorrei assumere alcuna forma di integratori pre e post allenamento... Leggi tutto...
quindi voi cosa consigliate? lo elimino dalla mia dieta o no?
se nn e' veleno ma manco un toccasana la risposta sembrebbe logica...
dite la vostra
Messaggio originale inviato da gabryx:
quindi voi cosa consigliate? lo elimino dalla mia dieta o no?
se nn e' veleno ma manco un toccasana la risposta sembrebbe logica...
dite la vostra
Servizi: Bioimpedenza, Diete ad esclusione per intolleranze alimentari, Corsi di educazione alimentare
Lavora a: Perugia
Scusami caro Marino, ma cosa ne pensi della cioccolata fondente, lo accomuneresti al caffè?
Io mangio in media 20 grammi di cioccolata fondente al giorno, ho sentito che dà dei benefici? Mica il cacao che contiene caffeina è pericoloso come il caffè?
Ma perché, il caffè è pericoloso? Mi sorge nuova la notizia! ;-)
La cioccolata non c'entra nulla col caffè e se quei venti grammi li bruci puoi benissimo continuare a mangiarla, ma unicamente perché è buona non perché abbia particolari pregi, perché non ne ha.
Tags: caffè digestione proteine latte fegato
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Ultima risposta fornita
Spesso non si da delle controindicazioni verso queste attività (la corsa in piano nella fattispecie)in quanto queste per arrecano danno solo se reiterate nel tempo a causa di una maggiore usura di articolazioni...
Valori nutrizionali
Calorie: 47 Kcal | Carboidrati: 10.51 g | Proteine: 3.27 g | Grassi: 0.15 g
Attività utenti
Buon compleanno!
Consumo Calorico
Quante calorie bruci durante le seguenti attività?
Riunioni di famiglia, compreso sedersi.....
Camminare 4 km/h, su una superficie...
Nuotare crawl, veloce (68,5 metri al...
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