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Ultima risposta del Forum

Oggi! Salve, sono un ragazzo di 24 anni, gioco a calcio a livello dilettantistico con 4 impegni settimanali esclusa la partita della domenica. La mia domanda è molto semplice, in pratica non vorrei assumere alcuna forma di integratori pre e post allenamento... Leggi tutto...

Integratore bcaa

  • Anonimo
  • ore 18:08 del 03 Febbraio 2011

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Servizi: Studio Nutramedica: nutrizione clinica, nutrizione artificiale enterale, nutrizione...

Lavora a: Roma

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Ultima risposta fornita

Personal trainer Dr. Marco Evangelista
  • 456 messaggi sul forum
  • ore 19:39 del 22 Maggio 2012

Spesso non si da delle controindicazioni verso queste attività (la corsa in piano nella fattispecie)in quanto queste per arrecano danno solo se reiterate nel tempo a causa di una maggiore usura di articolazioni...

Valori nutrizionali

Calorie: 17 Kcal | Carboidrati: 2.8 g | Proteine: 1.2 g | Grassi: 0.2 g

Pomodori da insalata

Attività utenti

Alimenti

Porro (bulbo e parte basale) bollito sgocciolato...

Coca-cola light e simili (bevanda gassata...

Kiwi (uva spina cinese), fresco

Pepe di caienna o peperoncino rosso essiccato...

Uovo intero (uova)

Fragole

Utenti

Buon compleanno!

stefen1 Manu3l3 SerenissimaSerena millie GloGunner dan252005 utkata peppe78 cerrutoguglielmo@gmail.com rattocicova leovale MeLaNiAVIP v11sport chiara Rafael fedegrumini92 fabbry2274 diavoletta fedepink brav lili ANIMAFELICE stivici egidio susina riccardogaeta Darius traivi andrea89 orxidea naej22 CLAudio7

Consumo Calorico

Quante calorie bruci durante le seguenti attività?

Vigili del fuoco, trasportare la manichetta...

Lucidare il pavimento, con una lucidatrice...

Giocoliere

Camminare, 5.6 km/h, andatura vivace...

Viaggiare in un bus

Cameriere, fare il letto (infermiere)...