Oggi! Salve, sono un ragazzo di 24 anni, gioco a calcio a livello dilettantistico con 4 impegni settimanali esclusa la partita della domenica. La mia domanda è molto semplice, in pratica non vorrei assumere alcuna forma di integratori pre e post allenamento... Leggi tutto...
Salve,
Concordo con la Dott.ssa Strona ed il Dr. Cassiani;
Lasci stare beveroni ed integratori e cerchi di organizzare al meglio la sua giornata, se proprio fosse necessario si rivolga ad uno specialista del settore della sua zona e si faccia consigliare alcuni prodotti.
Saluti
Dott. Dini Alessio
http://www.dietaesalute.biz
Servizi: Fabbisogno energetico giornaliero, Indice di rischio cardiovascolare, Antropometria, Plicometria
Lavora a: Arezzo
Prenda questa mia risposta con la dovuta cautela, non essendo io un esperto nutrizionista.Parlo solo per esperienza personale Ho avuto lo stesso suo problema. A causa di una patologia cronica seria, ho sempre avuto dei problemi ad aumentare di peso. Dopo anni di tentativi su me stesso sono finalmente riuscito ad ottenere i miei 2-3kg di massa magra in più. Come ho fatto? Combinando con molta pazienza alimentazione, attività fisica e la giusta dose dei "beveroni" da lei citati. Questi, assunti però per il semplice motivo che garantiscono il giusto apporto di sali minerali e vitamine nel corso della giornata. Ma da soli, non servono a niente! Come le ho detto, non sono un nutrizionista, ma sono un chimico, e ho avuto modo di verificare la qualità dei prodotti della marca da lei citata, e posso dirle che sono sicurissimi. Ribadisco, però, di polverine magiche, non ne esistono e se qualcuno gliele propone, probabilmente la sta avvelendando.Ultima cosa. E' fondamentale l'approccio psicologico. Conosca se stesso, prima di tutto.
mha mha sei ovunque roberto!!!!! ma poi che fai dei taglia incolla alle diverse domande?Messaggio originale inviato da Roberto498118:
Buongiorno innanzitutto,
combinando l'attività fisica alla forma fisica hai bisogno di una integrazione alimentare.
La mia azienda fa il caso tuo, per offrirti il miglior prodotto e seguirti nelle tue attività, in primo luogo facendoti sentire bene, eliminando i depositi superflui, eliminando quella stanchezza improvvisa che sopraggiunge, rendendoti più solare e disponibile con la gente, addirittura rinforzare la muscolatura.
Una linea apposita per gli sportivi, ultra sperimentata e affidabile.
Un dietologo o un nutrizionista in genere ti vendono solo la loro opinione, che non è perlatro garantita.
La mia azienda, nel caso non fossi soddisfatta ti ti rimborsa in 30 gg e non devi pagare la parcella salata di uno specialista.
Gli integratori sono affidabili da 32 anni, e non hanno controindicazioni mediche , e di sovraddosaggio.
Oltre a questo disponiamo di una ineteressante opportunità di lavoro che potrai approfondire nel caso tu lo voglia.
Per informazioni più precise puoi contattarmi [email non ammesse] oppure Roberto Casapietra facebook.
I più cordiali saluti.
RC
se ho risposto più o meno uguale vuol dire che c'era attinenza di intenti,
non mi sembra da vergognarsi ripetre gli stessi concetti...
magari fossi un mito, cmq
Tags: integratori dieta aumento aumentare peso
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Ultima risposta fornita
Spesso non si da delle controindicazioni verso queste attività (la corsa in piano nella fattispecie)in quanto queste per arrecano danno solo se reiterate nel tempo a causa di una maggiore usura di articolazioni...
Valori nutrizionali
Calorie: 148 Kcal | Carboidrati: 12.88 g | Proteine: 1.47 g | Grassi: 11.08 g
Attività utenti
Alimenti
Buon compleanno!
Consumo Calorico
Quante calorie bruci durante le seguenti attività?
Minigolf, allenarsi alla battuta
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