I capelli vanno nutriti dall'interno cosi' come la pelle, per cui cerchi di nutrirsi bene eventualmente integri con degli aminoacidi completi,( la metionina non e' che un aminoacido).
L'apporto proteico e' essenziale, ricerche a tal proposito hanno evedenziato che il bulbo pilifero, privato del nutrimento aminoacidico per oltre un mese, va in necrosi e muore.
Quindi carne e pesce tutti i giorni o altri alimenti proteici nobili.
Per uso esterno puo' fare degli impacchi con l'olio di mandorle o di lino.
Cordiali saluti
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