Salve Dado, senz'altro sul mercato ci sono integratori veramente validi che possono essere assunti in modo ciclizzato o continuo dopo aver valutato il reale bisogno, la condizione fisica del soggetto, gli obiettivi, il contesto ecc..
Ora senza nessun suo dato e non sapendo minimamente la sua preparazione è alquanto arduo darle consigli, perciò ci dica più informazioni così da poter dare una valutazione più precisa.
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