Oggi! Salve, sono un ragazzo di 24 anni, gioco a calcio a livello dilettantistico con 4 impegni settimanali esclusa la partita della domenica. La mia domanda è molto semplice, in pratica non vorrei assumere alcuna forma di integratori pre e post allenamento... Leggi tutto...
Tutto ok, grazie per la disponibilità. E per aver messo la sua competenza a disposizione di tutti. Un saluto
Ultima risposta fornita
Spesso non si da delle controindicazioni verso queste attività (la corsa in piano nella fattispecie)in quanto queste per arrecano danno solo se reiterate nel tempo a causa di una maggiore usura di articolazioni...
Valori nutrizionali
Calorie: 34 Kcal | Carboidrati: 6.64 g | Proteine: 2.82 g | Grassi: 0.37 g
Attività utenti
Alimenti
Torta fagottino ripieno di frutta preparata...
Crocchette di pollo, surgelate, cotte
Buon compleanno!
Consumo Calorico
Quante calorie bruci durante le seguenti attività?
Stendere lo sporco con una pala
Salto della corda, ritmo moderato, generale...
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