Oggi! Salve a tutti E' un po' di tempo che rimugino e mi son posto alcune quesiti...chiamiamole riflessioni; e vorrei conoscere anche il vostro punto di vista. Ho capito che aspetti anatomo-funzionali specifici non possono far parte del know-how di tutti... Leggi tutto...
sono a bergamo e di fatto non credo di esser nelle buone mani di un buon personal...lo dubitavo ma dalle tue specifiche indicazioni credo proprio non ne sappia più di tanto..quindi?
Messaggio originale inviato da thommy:
sono a bergamo e di fatto non credo di esser nelle buone mani di un buon personal...lo dubitavo ma dalle tue specifiche indicazioni credo proprio non ne sappia più di tanto..quindi?
Servizi: Antropoplicometria, Personal Fitness Training a 360°, Disponibile per sedute a domicilio
Lavora a: Taranto
Tags: peso grasso addominali
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Ultima risposta fornita
Spesso non si da delle controindicazioni verso queste attività (la corsa in piano nella fattispecie)in quanto queste per arrecano danno solo se reiterate nel tempo a causa di una maggiore usura di articolazioni...
Valori nutrizionali
Calorie: 20 Kcal | Carboidrati: 3.88 g | Proteine: 2.2 g | Grassi: 0.12 g
Attività utenti
Alimenti
Buon compleanno!
Consumo Calorico
Quante calorie bruci durante le seguenti attività?
Sci di fondo su neve dura in salita...
Muovere spingere oggetti pesanti, 34...
Camminare da casa fino alla fermata...
Sesso generale, sforzo moderato
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