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Ultima risposta del Forum

Oggi! Salve a tutti. Ho 49 anni, sono alto 1.73 e peso 69kg. Ad aprile scorso, su ispirazione presa dal libro di Tim Ferriss (4 hour for body) ho iniziato un programma di body building semplice, comprendente due allenamenti settimanali molto semplici: petto... Leggi tutto...

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Domanda Risposte Letture

Segnalazione

Avete segnalato e bloccato il mio post sul forum come mai?

Inviato da Anonimo in Lo staff risponde, 1 giorno, 5 ore e 36 min. fa Ultimo post di Dietista Dr. Riccardo Borgacci, 8 ore e 44 min. fa

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Scheda efficace?

Buongiorno,

da poco mi sono iscritta nuovamente in palestra dopo un periodo di stop dove mi sono limitata all'home fitness.
Il personal trainer presente in palestra mi ha preparato questa scheda....

Inviato da Sabrina in Fitness, 1 giorno, 12 ore e 7 min. fa Ultimo post di Sabrina, 9 ore e 55 min. fa

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98

Oggi! Salve, vorrei informazioni

Salve volevo ricevere delle informazioni per creare uno stile di vita corretto e tonificare il mio corpo.
Negli anni passati sono stata una ragazza sportiva ma ho dovuto abbandonare per problemi al ginocchio...

Inviato da Francesca in Fitness, 21 ore e 18 min. fa Ultimo post di Personal trainer Ivan Mercolini, 10 ore e 38 min. fa

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Shampoo all'olio di neem

Ciao a tutti, vi scrivo in quanto da un paio di mesi a questa parte i miei capelli, che sono sempre stati grassi, presentano anche la fastidiosissima forfora, cosa che mi mette molto a disagio. Leggevo...

Inviato da Giovanna in Bellezza, più di 165 giorni fa Ultimo post di Adele, 11 ore e 17 min. fa

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360

Migliorare qualità della barba

Volevo sapere se un trattamento di testosterone ad uso topico sul viso potrebbe aiutare. è dannoso l'utilizzo del farmaco? sono ignorante sul fatto....fatemi sapere.

Inviato da Nicola in Bellezza, più di 1017 giorni fa Ultimo post di Adele, 11 ore e 21 min. fa

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2126

SOS capelli crespi

Ciao a tutti, sono appena tornata dalle vacanze al mare e ho dei capelli incredibilmente crespi (MAI avuti così), faccio una fatica immensa a pettinarli e ho l'impressione che si spezzino più facilmente...

Inviato da Giovanna in Bellezza, più di 134 giorni fa Ultimo post di Adele, 11 ore e 21 min. fa

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266

Capelli secchi causa cloro, che fare?

Salve,
frequento 2 volte a settimana piscina e i miei capelli sono diventati secchi e opachi.
Quale trattamento mi consigliate? Niente di elaborato e/o costoso possibilmente.

Grazie

Inviato da Francesca in Bellezza, più di 290 giorni fa Ultimo post di Adele, 11 ore e 22 min. fa

4

786

Quante proteine dovrei assumere al giorno

Salve mi chiamo Gabriele e ho 38 anni, statura 1,65 e peso 65 kg, da circa 6 mesi ho iniziato a fare esercizi a casa: pesi ,flessione, addominali trazioni e glutei..il tutto seguendo dei video su Internet...

Inviato da Gabriele in Alimentazione, 1 giorno, 11 ore e 42 min. fa Ultimo post di Gabriele, 1 giorno, 5 ore e 4 min. fa

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Analisi emocromo con testoviron 250 ogni 28gg

Buona sera, sono 8 mesi che sto assumendo testosterone per il mio percorso personale di cambio sesso, da femmina a maschio. I miei valori ematici sono stati sempre buoni, ma dall'assunzione del testosterone...

Inviato da Anonimo in Salute, 1 giorno, 6 ore e 27 min. fa Ultimo post di Dietista Dr. Riccardo Borgacci, 1 giorno, 5 ore e 47 min. fa

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mini stepper

Buon pomeriggio, vorrei sapere prima di tutto quante volte è consono allenarsi a settimana.
Poi vorrei sapere se l'utilizzo del mini stepper è una buona attività aerobica, sottolineando che lo utilizzo...

Inviato da Anonimo in Fitness, 1 giorno, 8 ore e 7 min. fa Ultimo post di Anonimo, 1 giorno, 8 ore e 7 min. fa

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Mappa dei professionisti

Ultima risposta fornita

Sarebbe utile capire chi sta parlando... di anonimi ce ne sono molti!

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