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Oggi! AIUTO DUBBIO BRUCIARE GRASSI,ZUCCHERI,PALESTRA,CORSA ECC...? Allora spiegatemi: Dopo quanto si iniziano a bruciare grassi, zuccheri. Come bruciarli? Cosa fare? Camminare o correre? Quando faccio palestra cosa brucio? Se faccio addominali il grasso se... Leggi tutto...

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Dieta massa

Salve a tutti!sono un pò confusa rguardo alle calorie e alla dieta della massa in generale...Il mio fabbisogno energetico è di 2100 circa calorie(con attività fisica moderata).So che bisognarebbe alzare...

Inviato da Anonimo in Alimentazione, più di 7 giorni fa Ultimo post di Anonimo, più di 7 giorni fa

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barrette proteiche

salve a tutti vorrei sapere qualcosa in più sulle barrette proteiche, quando vengono prese, se fanno male, se sono come le proteine che si prendono in polvere ecc...io sono un po' titubante a prendere...

Inviato da Paolo in Sport, più di 11 giorni fa Ultimo post di Marco, più di 7 giorni fa

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Alimentazione massa

Salve a tutti!sono un pò confusa rguardo alle calorie e alla dieta della massa in generale...Il mio fabbisogno energetico è di 2100 circa calorie(con attività fisica moderata).So che bisognarebbe alzare...

Inviato da Anonimo in Alimentazione, più di 7 giorni fa Ultimo post di Anonimo, più di 7 giorni fa

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Omega3 IFOS

Ciao a tutti volevo sapere gli omega3 sono tutti uguali perchè quelli garantiti dal marchio IFOS costano una cifra mentre quelli senza marchio IFOS costano decisamente meno ,c'è una via di mezzo ? visto...

Inviato da Vincenzo in Fitness, più di 13 giorni fa Ultimo post di Marco, più di 7 giorni fa

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INTEGRATORI COMPRATI ALL ESTERO...

ciao...
volevo sapere se , acquistando all estero ma dentro l europa , integratori alimentari NOTIFICATI in italia ,si possa incappare in qualche problema per le leggi in vigore nel nostro paese
gazie...

Inviato da Duke in Alimentazione, più di 7 giorni fa Ultimo post di Duke, più di 7 giorni fa

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Che acqua bevete quando siete in ufficio che ritenete salubre? Io purtroppo bevo quello che capita

Acqua da bere

Inviato da Anonimo in Alimentazione, più di 8 giorni fa Ultimo post di Anonimo, più di 8 giorni fa

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Prima volta in palestra in tutta la mia vita

Ciao a tutti mi chiamo Luca, ed ho iniziato ad andare in palestra per la prima volta nella mia vita questo 10 aprile (avrei dovuto iniziare il 2 aprile , ma sono un pichu ), non ho mai fatto nessuna attività...

Inviato da Luca in Fitness, più di 16 giorni fa Ultimo post di Luca, più di 8 giorni fa

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gli steroidi possono alleviare il dolore dei tendini?

salve vorrei avere delle delucidazioni e consigli da chi spero ci capisca qualcosa.
a causa di un recente licenziamento sono rimasto senza lavoro e l'unica alternativa che ho trovato nell'immediato è...

Inviato da Anonimo in Sport, più di 9 giorni fa Ultimo post di Personal trainer Ivan Mercolini, più di 8 giorni fa

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Blocco del metabolismo

Salve!!!
Vorrei sapere se e' vero che se uno segue una alimentazione equilibrata basta una pizza per bloccare il metabolismo per un mese.
Grazie

Inviato da Mario in Alimentazione, più di 9 giorni fa Ultimo post di Dietista Dr. Riccardo Borgacci, più di 8 giorni fa

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pillola milvane

buongiorno dottore,nel libretto di istruzione di milvane,la pillola che prendo da 2 anni c'e' scritto che qnd nel giro di 2 o 3 ore si ha avuto grave diarrea,bisogna prendere una nuova compressa xche'si...

Inviato da Anonimo in Salute, più di 14 giorni fa Ultimo post di Anonimo, più di 8 giorni fa

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Porro (bulbo e parte basale) bollito sgocciolato senza sale

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