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Oggi! AIUTO DUBBIO BRUCIARE GRASSI,ZUCCHERI,PALESTRA,CORSA ECC...? Allora spiegatemi: Dopo quanto si iniziano a bruciare grassi, zuccheri. Come bruciarli? Cosa fare? Camminare o correre? Quando faccio palestra cosa brucio? Se faccio addominali il grasso se... Leggi tutto...

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Domanda Risposte Letture

dieta corretta per dimagrire

io sono alto 177cm per 72 kg, una dieta per eliminare quei 5 6 kg di troppo pero non in molto tempo grazie

Inviato da Anonimo in Dieta, più di 61 giorni fa Ultimo post di Nutrizionista Dr. Alessio Dini, più di 59 giorni fa

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VORREI PERDERE ALMENO 30KG

buongiorno a tutti.
ho quasi 35 anni sono alta 172cm e peso 99kg vorrei perdere tutto il peso in eccesso.
ho frequentato per un breve periodo una palestra ma nn sono mai stata cosi grassa, il mio eso...

Inviato da Emanuela in Dimagrire, più di 73 giorni fa Ultimo post di Nutrizionista Dr. Alessio Dini, più di 59 giorni fa

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Pavesini , valido spuntino?

I pavesini rappresentano uno spuntino valido sia per una persona che è a dieta o che deve mantenere il peso?

Inviato da Beatrice in Alimentazione, più di 117 giorni fa Ultimo post di Federica, più di 60 giorni fa

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Sclerosi multipla in età infantile

Salve a Tutti,
volevo saper se qualcuno mi poteva aiutare a mettere in relazione teoria dell'attaccamento e sclerosi multipla in età infantile,ose qualcuno conosce studi su profili psicologici di bambini...

Inviato da Giulia in Psicologia, più di 211 giorni fa Ultimo post di Psicologo Dr. Stefano Capretto, più di 60 giorni fa

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Rapporti con trans

Buongiorno.

Sono un ragazzo di ventisette anni, eterosessuale, con alle spalle due relazioni.

Sono single da 3 anni e, in questo lungo lasso di tempo, ho iniziato a frequentare prostitute e a consumare...

Inviato da Anonimo in Psicologia, più di 60 giorni fa Ultimo post di Anonimo, più di 60 giorni fa

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Dieta paleo

Ciao volevo qualche informazione sulla dieta Paleolitica ,a me sembra perfetta per BB visto che la base del BB sono le proteine ,qualcuno l'ha gia sperimentata
Qualche parere?????

Inviato da Vincenzo in Fitness, più di 61 giorni fa Ultimo post di Dietista Dr. Riccardo Borgacci, più di 60 giorni fa

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Dieta a zona!Ma qualcuno mi spiega?

Salve a tutti!Dopo aver letto varie cose sulla dieta a zona ho la testa piena di dubbi!qualcuno potrebbe spiegarmela!perchè non ci capisco più niente?ma fa davvero così male privarsi dei carboidrati...

Inviato da Elena in Dieta, più di 61 giorni fa Ultimo post di Dietista Dr. Riccardo Borgacci, più di 60 giorni fa

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Fastidio lombare

Sento un fastidio alla zona lombare quando sto sdraiato, soprattutto inizialmente, durante i primi minuti in cui mi sdraio. Solitamente risolvo il problema mettendo gli arti inferiori in posizione semi...

Inviato da Samuele in Salute, più di 60 giorni fa Ultimo post di Gianfranco, più di 60 giorni fa

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Legamenti lassi della spalla, aiuto!

Ciao a tutti, ho una moderatà lassità dei legamenti e mi è capitato un paio di volte di farmi facilmente male alla spalla. Ci sono esercizi o accortezze che mi consigliate?

Vorrei riprendere con...

Inviato da Anonimo in Fitness, più di 61 giorni fa Ultimo post di Personal trainer Samuele Cagnin, più di 60 giorni fa

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Termine di mesociclo e pianificazione microciclo

Buona sera a tutti, pratico il seguente wo per incrementare la massa muscolare e mi trovo molto bene; lo pratico da poco più di un mese quindi vorrei sapere se devo interrompere questo mesociclo con un...

Inviato da Michele in Fitness, più di 61 giorni fa Ultimo post di Gianfranco, più di 60 giorni fa

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Fast food insalata coleslaw (verdure miste)

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