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Ultima risposta del Forum

Oggi! Salve a tutti!devo definirmi e so che devo limitare i carboidrati aumentare le proteine e i grassi e fare aerobica.Fin qui ci siamo!Solo che non so mai cosa mangiare,soprattutto a colazione.Proteine o carboidrati?e se sono meglio le proteine quali mangiare... Leggi tutto...

Otosclerosi

Otosclerosi: sordità cronica progressiva causata dalla trasformazione dell’osso spugnoso in osso compatto con conseguente anchilosi della staffa.

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Ultima risposta fornita

Personal trainer Dr. Giovanni Cassiani
  • 517 messaggi sul forum
  • ore 11:18 del 22 Maggio 2012

Scusa mi è partito il messaggio a meta! Dicevo che dovendo affrontare terapie di un certo tipo e cmq ( non leggere) devi quantomeno essere in salute perfetta. 1) dieta sotto controllo 2) attività cardiovascolare...

Valori nutrizionali

Calorie: 48 Kcal | Carboidrati: 11.12 g | Proteine: 1.4 g | Grassi: 0.39 g

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Consumo Calorico

Quante calorie bruci durante le seguenti attività?

Posare o togliere piastrelle, parquet...

Basket, tiri a canestro

Wrestling, un match (5 minuti)

Parlare e mangiare o mangiare solamente....

Utensileria - manovrare la pressa meccanica...

Silvicoltura - decorticare gli alberi.....