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Consumo Calorico
Attività > Lavoro > Muovere spingere oggetti pesanti, 34 kg o superioreCalorie consumate
Muovere spingere oggetti pesanti, 34 kg o superiore
513,55 Kcal/h
(assumendo un peso corporeo di 70 Kg)Uomo, 35 anni, alto un metro e 75 cm, peso 75 kg
Consumo calorico: 527,60 KCal/h
Donna, 35 anni, alta un metro e 65 cm, peso 55 kg
Consumo calorico: 395,00 KCal/h
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cllaudette ha accettato la richiesta di amicizia di Alberto191293 ed ora sono amici!
19 ore e 28 min. fa
cllaudette ha accettato la richiesta di amicizia di Maxaprile ed ora sono amici!
19 ore e 28 min. fa
cabam86 Fede - Sentimeno - VolontÃ
20 ore e 1 min. fa
cabam86 Fede
20 ore e 1 min. fa
carlocherubini Pensionato - Agricoltore a tempo perso
23 ore e 12 min. fa
starlet33 ha accettato la richiesta di amicizia di Domenictoretto ed ora sono amici!
1 giorno, 9 ore e 48 min. fa
starlet33 ha accettato la richiesta di amicizia di Marco Evangelista ed ora sono amici!
1 giorno, 9 ore e 48 min. fa
starlet33 ha accettato la richiesta di amicizia di Valloranipersonaltrainer ed ora sono amici!
1 giorno, 9 ore e 48 min. fa
edward5690 questo sito è interessante. Buon pomeriggio a tutti!
1 giorno, 18 ore e 40 min. fa
Buon compleanno!!!
Tanti auguri di buon compleanno a:
Susina, Melaniavip, Manu3l3, Stivici, Serenissimaserena, Dan252005, Darius, Utkata, Andrea89, Traivi, Fedepink, Lili, Cerrutoguglielmo@gmail.com, Millie, Brav, Rattocicova, Chiara, Animafelice, Stefen1, Naej22, Leovale, V11sport, Rafael, Peppe78, Claudio7, Glogunner, Diavoletta, Fabbry2274, Fedegrumini92, Riccardogaeta, Orxidea, Egidio.
Consumo Calorico
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Ultima Domanda
Salve a tutti. Domanda flash: sono solita correre ed eseguire una sessione di circuito misto aerobico anaerobico della durata di 50 minuti nell'arco della stessa giornata, uno la mattina e uno il pomeriggio invertendo l' ordine in base agli impegni quotidiani. Ho ricominciato da poco a correre, sto alternando corsa a camminata veloce (ora sono a 4 minuti di corsa+2 di camminata e tra due settimane conto di arrivare gradualmente ai 30 minuti di corsa consecutiva). E' forse eccessivo fare tutto lo stesso giorno (accade tre volte alla settimana). Premetto che a me non pesa affatto, ma non vorrei affaticare troppo il fisico! Grazie per l' attenzione :)
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