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Consumo Calorico

Attività > Lavoro > Carabinieri - Polizia - eseguire un arresto, in piedi

Calorie consumate

Carabinieri - Polizia - eseguire un arresto, in piedi

273,89 Kcal/h

(assumendo un peso corporeo di 70 Kg)


Uomo, 35 anni, alto un metro e 75 cm, peso 75 kg
Consumo calorico: 281,38 KCal/h
Donna, 35 anni, alta un metro e 65 cm, peso 55 kg
Consumo calorico: 210,66 KCal/h

Consumo calorico personsalizzato


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Calorie: 39 Kcal | Carboidrati: 9.54 g | Proteine: 0.91 g | Grassi: 0.25 g

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carlocherubini Pensionato - Agricoltore a tempo perso
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edward5690 ha inserito una nuova foto.
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edward5690 questo sito è interessante. Buon pomeriggio a tutti!
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istruttore fitness musicale
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Ultima Domanda

e una setimana che sono andata una sola volta in palestra,xche mi sento molto afatticata,molto stanca,e vorrei sapere se e giusto fermarsi per un po se si sente proprio che nn si riesce alenarsi,faccio 3-4 volte setim palestra per 75-90min ma come ho pure il bimbo agitato che metti dentini e inizia caminare,e pure mangio da 1300-1500calorie,proprio nn ho piu la forza necesaria,e mi sento molto in colpa,e ho ancora 8 kg da perdere..ho perso quasi 20 in 9 mesi...e posibile sbagliare per il fatto che forse nn mangio abastanza per afrontare lo sforzo?sono stuffa di sentirmi stanca e avere crampi o tremori quando mi aleno...ho fatto analisi sangue e tutto ok...tranne trigliceridi bassi...grazzie...