Ultima Domanda

Salve a tutti. Le Parallele sono alla stregua della Panca? Vince Gironda le definiva "lo squat per il petto", per molti invece non esiste un esercizio che possa sostituire la panca, altri pensano che sia la panca alta....dunque se dovessi sostituire la panca cosa posso fare che sia bene o male alla pari? Grazie in anticipo per la risposta!

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