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Consumo Calorico
Calorie consumate
Quante calorie bruci durante la tua attività sportiva preferita?E durante il resto della giornata?
Conoscere il consumo calorico delle varie attività quotidiane aiuta ad impostare al meglio il proprio piano alimentare. Per questo motivo abbiamo preparato un semplice calcolatore che in pochi istanti ti fornisce una stima accurata del tuo dispendio energetico sulla base dell'età, del peso corporeo, dell'altezza e del sesso.
| Consumo calorico di alcune attività | |
| Jogging in acqua, acqua running | 547,78 Kcal/h |
| Camminare, spingendo una sedia a rotelle | 273,89 Kcal/h |
| Scuola, in classe, generale, incluso prendere appunti o discussioni di classe, seduti | 123,25 Kcal/h |
| Rastrellare | 239,66 Kcal/h |
| Camminare per andare al lavoro o a scuola | 273,89 Kcal/h |
| Domestico - spazzare, sforzo moderato | 239,66 Kcal/h |
| Tinteggiare applicare la carta da parete, stuccare, raschiare, dentro casa, applicare il cartongesso, rimodellare casa | 205,42 Kcal/h |
Attività religiose
Attività sessuale
Caccia e pesca
Camminare
Ciclismo
Correre
Cura di sè
Danza e ballo
Esercizi di condizionamento
Faccende domestiche
Giardinaggio
Inattività, sforzi leggeri
Lavoro
Riparazioni domestiche, bricolage
Riposo, relax
Sport acquatici
Sport invernali
Sport vari
Suonare, musica
Trasporti
Varie
Volontariato
Calorie: 16 Kcal | Carboidrati: 3.4 g | Proteine: 0.68 g | Grassi: 0.1 g
Utenti / Professionisti on-line!!!
Nussun utente on-line. (Utenti anonimi online: 472)
Ultima risposta fornita
Servizi: Dimagrimento e valutazione metabolismo, Disponibile per collaborazioni e consulenze fitness, Consigli sugli integratori dietetici
Provincie: Milano
Consumo Calorico
Quante calorie bruci durante le seguenti attività?
Toilette (lavarsi farsi la barba lavarsi...
Ultima Domanda
salve,avendo insulino resistenza quale sono i cibi da eliminare a parte i dolci?grazie,












Rss