Zuppa pollo, con gnocchi condensata, in scatola,

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI

Energia	79 kcal
Acqua	83.82 g
Vitamina A, Retinolo attività equivalenti	25 RAE
Carboidrati	4.93 g
Fibre	0.4 g
Lipidi totali (grassi)	4.51 g
Zuccheri, totali	0.46 g
Grassi saturi, totali	1.07 g
Acidi grassi monoinsaturi, totali	2.06 g
Proteine	4.58 g
Acidi grassi polinsaturi, totali	1.06 g
Colesterolo	27 mg
Calcio	12 mg
Ferro	0.51 mg
Fosforo	50 mg
Potassio	95 mg
Sodio	618 mg
Zinco	0.3 mg
Vitamina E (alfa-tocoferolo)	0.44 mg
Vitamina C, acido ascorbico	0 mg
Tiamina, vitamina B1	0.013 mg
Riboflavina, vitamina B2	0.059 mg
Alcool, etanolo	0 g
Niacina, vitamina B3 o PP	1.43 mg
Piridossina, vitamina B6	0.03 mg
Folati, totali	2 mcg
Parte edibile	100%

Calorie Zuppa pollo, con gnocchi condensata, in scatola,

Quantità per porzione selezionata

Energia	79 kcal
	331 kj

Da carboidrati	20,08 Kcal (25.4%)
Da grassi	40,14 Kcal (50.8%)
Da proteine	18,78 Kcal (23.8%)
Da alcool	0,00 Kcal (0.0%)

In una dieta nutrizionalmente corretta i carboidrati devono fornire il 45-65% delle calorie giornaliere.
In una dieta nutrizionalmente corretta i grassi devono fornire il 20-35% delle calorie giornaliere.
In una dieta nutrizionalmente corretta le proteine devono fornire il 10-35% delle calorie giornaliere.

Proteine Zuppa pollo, con gnocchi condensata, in scatola,

Quantità per porzione selezionata

Acido aspartico	0.392 g	-
Acido glutammico	1.242 g	-
Alanina	0.281 g	-
Arginina	0.238 g	-
Cisteina	0.059 g	-
Fenilalanina	0.182 g	-
Glicina	0.336 g	-
Isoleucina	0.199 g	-
Istidina	0.112 g	-
Proteine	4.58 g	-
Leucina	0.333 g	-
Lisina	0.308 g	-
Metionina	0.088 g	-
Prolina	0.301 g	-
Serina	0.155 g	-
Tirosina	0.117 g	-
Treonina	0.158 g	-
Triptofano	0.044 g	-
Valina	0.226 g	-

Carboidrati Zuppa pollo, con gnocchi condensata, in scatola,

Quantità per porzione selezionata

Carboidrati	4.93 g	-
Fibre	0.4 g	RDA 1,05%
Zuccheri, totali	0.46 g	-

Grassi Zuppa pollo, con gnocchi condensata, in scatola,

Quantità per porzione selezionata

4:0 - Acido butirrico	0 g	-
6:0 - Acido caproico	0 g	-
18:2 Indifferenziato- Acido linoleico	1 g	-
16:1 (indifferenziato) - Acido palmitoleico	0.2 g	-
8:0 - Acido caprilico	0 g	-
10:0 - Acido caprico	0 g	-
Lipidi totali (grassi)	4.51 g	-
12:0 - Acido laurico	0 g	-
18:3 Indifferenziato- Acido linolenico	0.03 g	-
14:0 - Acido miristico	0.03 g	-
Grassi saturi, totali	1.07 g	-
16:0 - Acido palmitico	0.8 g	-
18:1 (indifferenziato) - Acido oleico	1.85 g	-
Acidi grassi monoinsaturi, totali	2.06 g	-
18:0 - Acido stearico	0.21 g	-
18:4- Acido parinarico	0 g	-
Acidi grassi polinsaturi, totali	1.06 g	-
20:1 - Acido gadoleico	0 g	-
22:1 (indifferenziato) - Acido erucico	0 g	-
20:4 (indifferenziato) - Acido arachidonico	0 g	-
20:5 n-3 - Acido eicosapentaenoico (EPA)	0 g	-
22:5 n-3 - Acido Docosapentaenoico (DPA)	0 g	-
22:6 n-3 - Acido docosaesaenoico (DHA)	0 g	-

Vitamine Zuppa pollo, con gnocchi condensata, in scatola,

Quantità per porzione selezionata

Retinolo	13 mcg	-
Folati alimentari	2 mcg	-
Vitamina B-12, addizionata	0 mcg	-
Vitamina A, Retinolo attività equivalenti	25 RAE	RDA 2,78%
Alfa-carotene	48 mcg	-
Folati alimentari equivalenti	2 mcg	-
Beta-carotene	119 mcg	-
Vitamina E, addizionata	0 mg	-
Beta-criptoxantina	0 mcg	-
Licopene	0 mcg	-
Luteina + zeaxantina	18 mcg	-
Vitamina A, IU	281 IU	-
Vitamina E (alfa-tocoferolo)	0.44 mg	RDA 2,93%
Vitamina K o naftochinone	2.6 mcg	RDA 2,17%
Vitamina C, acido ascorbico	0 mg	-
Tiamina, vitamina B1	0.013 mg	RDA 1,08%
Riboflavina, vitamina B2	0.059 mg	RDA 4,54%
Niacina, vitamina B3 o PP	1.43 mg	RDA 8,94%
Acido pantotenico, vitamina B5	0.12 mg	RDA 2,40%
Piridossina, vitamina B6	0.03 mg	RDA 2,31%
Cobalamina o vitamina B12	0.13 mcg	RDA 5,42%
Acido folico	0 mcg	-
Colina	12.3 mg	RDA 2,24%
Folati, totali	2 mcg	RDA 0,50%

Minerali Zuppa pollo, con gnocchi condensata, in scatola,

Quantità per porzione selezionata

Calcio	12 mg	RDA 1,20%
Ferro	0.51 mg	RDA 6,38%
Fosforo	50 mg	RDA 7,14%
Magnesio	3 mg	RDA 0,71%
Manganese	0.4 mg	RDA 17,39%
Potassio	95 mg	RDA 2,02%
Rame	0.1 mg	RDA 10,00%
Selenio	9.8 mcg	RDA 17,82%
Sodio	618 mg	RDA 41,20%
Zinco	0.3 mg	RDA 2,73%

Steroli Zuppa pollo, con gnocchi condensata, in scatola,

Quantità per porzione selezionata

Colesterolo

27 mg

Altro Zuppa pollo, con gnocchi condensata, in scatola,

Quantità per porzione selezionata

Acqua	83.82 g	RDA 2,27%
Ceneri	2.16 g	-
Alcool, etanolo	0 g	-
Caffeina	0 mg	-
Teobromina	0 mg	-

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Ultima risposta fornita

Personal trainer Andrea Frisina

75 messaggi sul forum
ore 09:53 del 21 Maggio 2012

Buongiorno la Panca piana / alta può essere eseguita con bilanciere o manubri in entrambi i casi sono esercizi multiarticolari (con la variante manubri abbiamo un maggior interessamento dei tricipiti...

Valori nutrizionali

Calorie: 30 Kcal | Carboidrati: 7.55 g | Proteine: 0.61 g | Grassi: 0.15 g