| Energia | 72 kcal |
| Acqua | 84.96 g |
| Carboidrati | 7.03 g |
| Vitamina A, Retinolo attività equivalenti | 22 RAE |
| Fibre | 0.6 g |
| Lipidi totali (grassi) | 4.46 g |
| Zuccheri, totali | 1.35 g |
| Grassi saturi, totali | 1.12 g |
| Acidi grassi monoinsaturi, totali | 1.03 g |
| Proteine | 1.32 g |
| Colesterolo | 11 mg |
| Acidi grassi polinsaturi, totali | 2 g |
| Calcio | 32 mg |
| Ferro | 0.5 mg |
| Fosforo | 30 mg |
| Potassio | 98 mg |
| Sodio | 685 mg |
| Zinco | 0.12 mg |
| Vitamina E (alfa-tocoferolo) | 1.39 mg |
| Vitamina C, acido ascorbico | 0.2 mg |
| Tiamina, vitamina B1 | 0.023 mg |
| Riboflavina, vitamina B2 | 0.039 mg |
| Alcool, etanolo | 0 g |
| Niacina, vitamina B3 o PP | 0.265 mg |
| Piridossina, vitamina B6 | 0.01 mg |
| Folati, totali | 2 mcg |
| Parte edibile | 100% |
| Energia | 72 kcal |
| 301 kj |
| Da carboidrati | 27,60 Kcal (38.3%) |
| Da grassi | 39,25 Kcal (54.5%) |
| Da proteine | 5,15 Kcal (7.2%) |
| Da alcool | 0,00 Kcal (0.0%) |
In una dieta nutrizionalmente corretta i carboidrati devono fornire il 45-65% delle calorie giornaliere.
In una dieta nutrizionalmente corretta i grassi devono fornire il 20-35% delle calorie giornaliere.
In una dieta nutrizionalmente corretta le proteine devono fornire il 10-35% delle calorie giornaliere.
| Acido aspartico | 0.092 g | - |
| Acido glutammico | 0.306 g | - |
| Alanina | 0.048 g | - |
| Arginina | 0.047 g | - |
| Cisteina | 0.015 g | - |
| Fenilalanina | 0.062 g | - |
| Glicina | 0.041 g | - |
| Isoleucina | 0.062 g | - |
| Istidina | 0.031 g | - |
| Proteine | 1.32 g | - |
| Leucina | 0.099 g | - |
| Lisina | 0.059 g | - |
| Metionina | 0.024 g | - |
| Prolina | 0.11 g | - |
| Serina | 0.06 g | - |
| Tirosina | 0.043 g | - |
| Treonina | 0.047 g | - |
| Triptofano | 0.015 g | - |
| Valina | 0.071 g | - |
| Carboidrati | 7.03 g | - |
| Fibre | 0.6 g | RDA 1,58% |
| Zuccheri, totali | 1.35 g | - |
| 4:0 - Acido butirrico | 0.05 g | - |
| 18:2 Indifferenziato- Acido linoleico | 1.94 g | - |
| 6:0 - Acido caproico | 0.04 g | - |
| 16:1 (indifferenziato) - Acido palmitoleico | 0.05 g | - |
| 8:0 - Acido caprilico | 0.02 g | - |
| 10:0 - Acido caprico | 0.05 g | - |
| 12:0 - Acido laurico | 0.04 g | - |
| Lipidi totali (grassi) | 4.46 g | - |
| 14:0 - Acido miristico | 0.16 g | - |
| 18:3 Indifferenziato- Acido linolenico | 0.06 g | - |
| 16:0 - Acido palmitico | 0.46 g | - |
| 18:1 (indifferenziato) - Acido oleico | 0.95 g | - |
| Grassi saturi, totali | 1.12 g | - |
| Acidi grassi monoinsaturi, totali | 1.03 g | - |
| 18:0 - Acido stearico | 0.23 g | - |
| Acidi grassi polinsaturi, totali | 2 g | - |
| 18:4- Acido parinarico | 0 g | - |
| 20:1 - Acido gadoleico | 0 g | - |
| 22:1 (indifferenziato) - Acido erucico | 0 g | - |
| 20:4 (indifferenziato) - Acido arachidonico | 0 g | - |
| 20:5 n-3 - Acido eicosapentaenoico (EPA) | 0 g | - |
| 22:5 n-3 - Acido Docosapentaenoico (DPA) | 0 g | - |
| 22:6 n-3 - Acido docosaesaenoico (DHA) | 0 g | - |
| Vitamina B-12, addizionata | 0 mcg | - |
| Retinolo | 9 mcg | - |
| Folati alimentari | 2 mcg | - |
| Vitamina A, Retinolo attività equivalenti | 22 RAE | RDA 2,44% |
| Folati alimentari equivalenti | 2 mcg | - |
| Alfa-carotene | 0 mcg | - |
| Vitamina E, addizionata | 0 mg | - |
| Beta-carotene | 151 mcg | - |
| Beta-criptoxantina | 0 mcg | - |
| Licopene | 0 mcg | - |
| Luteina + zeaxantina | 155 mcg | - |
| Vitamina A, IU | 282 IU | - |
| Vitamina E (alfa-tocoferolo) | 1.39 mg | RDA 9,27% |
| Vitamina K o naftochinone | 17.2 mcg | RDA 14,33% |
| Vitamina C, acido ascorbico | 0.2 mg | RDA 0,22% |
| Tiamina, vitamina B1 | 0.023 mg | RDA 1,92% |
| Riboflavina, vitamina B2 | 0.039 mg | RDA 3,00% |
| Niacina, vitamina B3 o PP | 0.265 mg | RDA 1,66% |
| Acido pantotenico, vitamina B5 | 0.92 mg | RDA 18,40% |
| Piridossina, vitamina B6 | 0.01 mg | RDA 0,77% |
| Cobalamina o vitamina B12 | 0.04 mcg | RDA 1,67% |
| Acido folico | 0 mcg | - |
| Colina | 9 mg | RDA 1,64% |
| Folati, totali | 2 mcg | RDA 0,50% |
| Calcio | 32 mg | RDA 3,20% |
| Ferro | 0.5 mg | RDA 6,25% |
| Fosforo | 30 mg | RDA 4,29% |
| Magnesio | 5 mg | RDA 1,19% |
| Manganese | 0.2 mg | RDA 8,70% |
| Potassio | 98 mg | RDA 2,09% |
| Rame | 0.113 mg | RDA 11,30% |
| Selenio | 1.8 mcg | RDA 3,27% |
| Sodio | 685 mg | RDA 45,67% |
| Zinco | 0.12 mg | RDA 1,09% |
| Colesterolo | 11 mg | - |
| Acqua | 84.96 g | RDA 2,30% |
| Ceneri | 2.23 g | - |
| Alcool, etanolo | 0 g | - |
| Caffeina | 0 mg | - |
| Teobromina | 0 mg | - |
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