| Energia | 24 kcal |
| Acqua | 91.12 g |
| Vitamina A, Retinolo attività equivalenti | 22 RAE |
| Carboidrati | 5.38 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Lipidi totali (grassi) | 0.18 g |
| Zuccheri, totali | 4.25 g |
| Grassi saturi, totali | 0.025 g |
| Acidi grassi monoinsaturi, totali | 0.027 g |
| Proteine | 1.32 g |
| Acidi grassi polinsaturi, totali | 0.073 g |
| Colesterolo | 0 mg |
| Calcio | 13 mg |
| Ferro | 1.02 mg |
| Fosforo | 26 mg |
| Potassio | 331 mg |
| Sodio | 524 mg |
| Zinco | 0.2 mg |
| Vitamina E (alfa-tocoferolo) | 1.42 mg |
| Vitamina C, acido ascorbico | 7 mg |
| Tiamina, vitamina B1 | 0.024 mg |
| Riboflavina, vitamina B2 | 0.066 mg |
| Alcool, etanolo | 0 g |
| Niacina, vitamina B3 o PP | 0.975 mg |
| Piridossina, vitamina B6 | 0.097 mg |
| Folati, totali | 11 mcg |
| Parte edibile | 100% |
| Energia | 24 kcal |
| 100 kj |
| Da carboidrati | 17,78 Kcal (74.1%) |
| Da grassi | 1,51 Kcal (6.3%) |
| Da proteine | 4,71 Kcal (19.6%) |
| Da alcool | 0,00 Kcal (0.0%) |
In una dieta nutrizionalmente corretta i carboidrati devono fornire il 45-65% delle calorie giornaliere.
In una dieta nutrizionalmente corretta i grassi devono fornire il 20-35% delle calorie giornaliere.
In una dieta nutrizionalmente corretta le proteine devono fornire il 10-35% delle calorie giornaliere.
| Acido aspartico | 0.202 g | - |
| Acido glutammico | 0.645 g | - |
| Alanina | 0.041 g | - |
| Arginina | 0.031 g | - |
| Cisteina | 0.014 g | - |
| Fenilalanina | 0.1 g | - |
| Glicina | 0.029 g | - |
| Isoleucina | 0.027 g | - |
| Istidina | 0.022 g | - |
| Proteine | 1.32 g | - |
| Leucina | 0.038 g | - |
| Lisina | 0.041 g | - |
| Metionina | 0.008 g | - |
| Prolina | 0.023 g | - |
| Serina | 0.039 g | - |
| Tirosina | 0.02 g | - |
| Treonina | 0.041 g | - |
| Triptofano | 0.01 g | - |
| Valina | 0.027 g | - |
| Carboidrati | 5.38 g | - |
| Fibre | 1.5 g | RDA 3,95% |
| Zuccheri, totali | 4.25 g | - |
| Saccarosio | 0.26 g | - |
| Glucosio o destrosio | 2.33 g | - |
| Fruttosio | 1.66 g | - |
| Lattosio | 0 g | - |
| Galattosio | 0 g | - |
| Maltosio | 0 g | - |
| 4:0 - Acido butirrico | 0 g | - |
| 18:2 Indifferenziato- Acido linoleico | 0.069 g | - |
| 6:0 - Acido caproico | 0 g | - |
| 16:1 (indifferenziato) - Acido palmitoleico | 0.001 g | - |
| 8:0 - Acido caprilico | 0 g | - |
| 10:0 - Acido caprico | 0 g | - |
| Lipidi totali (grassi) | 0.18 g | - |
| 12:0 - Acido laurico | 0 g | - |
| 14:0 - Acido miristico | 0 g | - |
| 18:3 Indifferenziato- Acido linolenico | 0.003 g | - |
| 16:0 - Acido palmitico | 0.018 g | - |
| 18:1 (indifferenziato) - Acido oleico | 0.026 g | - |
| Grassi saturi, totali | 0.025 g | - |
| 18:0 - Acido stearico | 0.007 g | - |
| Acidi grassi monoinsaturi, totali | 0.027 g | - |
| 18:4- Acido parinarico | 0 g | - |
| Acidi grassi polinsaturi, totali | 0.073 g | - |
| 20:1 - Acido gadoleico | 0 g | - |
| 22:1 (indifferenziato) - Acido erucico | 0 g | - |
| 20:4 (indifferenziato) - Acido arachidonico | 0 g | - |
| 20:5 n-3 - Acido eicosapentaenoico (EPA) | 0 g | - |
| 22:5 n-3 - Acido Docosapentaenoico (DPA) | 0 g | - |
| 22:6 n-3 - Acido docosaesaenoico (DHA) | 0 g | - |
| Folati alimentari | 11 mcg | - |
| Beta-tocoferolo | 0.02 mg | - |
| Vitamina B-12, addizionata | 0 mcg | - |
| Retinolo | 0 mcg | - |
| Gamma-tocoferolo | 0.1 mg | - |
| Vitamina A, Retinolo attività equivalenti | 22 RAE | RDA 2,44% |
| Folati alimentari equivalenti | 11 mcg | - |
| Delta-tocoferolo | 0 mg | - |
| Alfa-carotene | 0 mcg | - |
| Vitamina E, addizionata | 0 mg | - |
| Beta-carotene | 259 mcg | - |
| Beta-criptoxantina | 3 mcg | - |
| Licopene | 13979 mcg | - |
| Luteina + zeaxantina | 23 mcg | - |
| Vitamina A, IU | 433 IU | - |
| Vitamina E (alfa-tocoferolo) | 1.42 mg | RDA 9,47% |
| Vitamina K o naftochinone | 2.8 mcg | RDA 2,33% |
| Vitamina C, acido ascorbico | 7 mg | RDA 7,78% |
| Tiamina, vitamina B1 | 0.024 mg | RDA 2,00% |
| Riboflavina, vitamina B2 | 0.066 mg | RDA 5,08% |
| Niacina, vitamina B3 o PP | 0.975 mg | RDA 6,09% |
| Acido pantotenico, vitamina B5 | 0.309 mg | RDA 6,18% |
| Piridossina, vitamina B6 | 0.097 mg | RDA 7,46% |
| Cobalamina o vitamina B12 | 0 mcg | - |
| Acido folico | 0 mcg | - |
| Colina | 9.9 mg | RDA 1,80% |
| Folati, totali | 11 mcg | RDA 2,75% |
| Betaina | 0.8 mg | - |
| Calcio | 13 mg | RDA 1,30% |
| Ferro | 1.02 mg | RDA 12,75% |
| Fluoro | 34.9 mcg | RDA 872,50% |
| Fosforo | 26 mg | RDA 3,71% |
| Magnesio | 16 mg | RDA 3,81% |
| Manganese | 0.107 mg | RDA 4,65% |
| Potassio | 331 mg | RDA 7,04% |
| Rame | 0.117 mg | RDA 11,70% |
| Selenio | 0.2 mcg | RDA 0,36% |
| Sodio | 524 mg | RDA 34,93% |
| Zinco | 0.2 mg | RDA 1,82% |
| Colesterolo | 0 mg | - |
| Acqua | 91.12 g | RDA 2,46% |
| Ceneri | 2 g | - |
| Alcool, etanolo | 0 g | - |
| Caffeina | 0 mg | - |
| Teobromina | 0 mg | - |
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