×

Ultima risposta del Forum

Oggi! Salve a tutti. Le Parallele sono alla stregua della Panca? Vince Gironda le definiva "lo squat per il petto", per molti invece non esiste un esercizio che possa sostituire la panca, altri pensano che sia la panca alta....dunque se... Leggi tutto...

Latticini ed uova

  • Alimenti >
  • Latticini ed uova

Fontina

Energia: 389,00 KCal • Proteine: 99,07 g • Grassi: 273,72 g • Alcool: 0,00 g

  • Alimenti >
  • Latticini ed uova

Gjetost norvegese

Energia: 466,00 KCal • Proteine: 37,35 g • Grassi: 259,39 g • Alcool: 0,00 g

  • Alimenti >
  • Latticini ed uova

Gouda

Energia: 356,00 KCal • Proteine: 96,52 g • Grassi: 241,20 g • Alcool: 0,00 g

  • Alimenti >
  • Latticini ed uova

Groviera

Energia: 413,00 KCal • Proteine: 115,36 g • Grassi: 284,27 g • Alcool: 0,00 g

  • Alimenti >
  • Latticini ed uova

Limburger -formaggio-

Energia: 327,00 KCal • Proteine: 77,59 g • Grassi: 239,53 g • Alcool: 0,00 g

  • Alimenti >
  • Latticini ed uova

Formaggio di monterey

Energia: 373,00 KCal • Proteine: 94,74 g • Grassi: 266,16 g • Alcool: 0,00 g

  • Alimenti >
  • Latticini ed uova

Mozzarella di latte intero

Energia: 300,00 KCal • Proteine: 85,80 g • Grassi: 196,46 g • Alcool: 0,00 g

  • Alimenti >
  • Latticini ed uova

Mozzarella di latte intero a bassa umidità

Energia: 318,00 KCal • Proteine: 83,59 g • Grassi: 216,59 g • Alcool: 0,00 g

  • Alimenti >
  • Latticini ed uova

Mozzarella di latte parzialmente scremato a bassa umidità

Energia: 302,00 KCal • Proteine: 100,47 g • Grassi: 176,06 g • Alcool: 0,00 g

  • Alimenti >
  • Latticini ed uova

Muenster -formaggio-

Energia: 368,00 KCal • Proteine: 90,60 g • Grassi: 264,05 g • Alcool: 0,00 g

Mappa dei professionisti

Ultima risposta fornita

Personal trainer Andrea Frisina
  • 75 messaggi sul forum
  • ore 09:53 del 21 Maggio 2012

Buongiorno la Panca piana / alta può essere eseguita con bilanciere o manubri in entrambi i casi sono esercizi multiarticolari (con la variante manubri abbiamo un maggior interessamento dei tricipiti...

Valori nutrizionali

Calorie: 45 Kcal | Carboidrati: 10.4 g | Proteine: 0.7 g | Grassi: 0.2 g

Succo d'arancia

Attività utenti

Alimenti

Pizza con pomodoro e mozzarella

Croissant al burro

Uovo intero (uova)

Avocado tutte le varietà commerciali

Cetriolo, con buccia

Albicocche

Utenti

Buon compleanno!

sweetdeath89 antomastro Stefania402183 micael621 farfallina fipsrossi bentultrabass giorgi mari cotech82cesena arcata totilibera micael3165 keloms antoniomio84 mattera giovanni_10 Alessandra499155 sarahso umbertocanfora Antares jessy86liberoit Stefano433743 kalviale marcolix NELLOMIL 84blade fleetingmind pamelitapatty giovanni_10 layou tdmroby kaleido1971 flacon roberta59 popart pastabriggs PIPPARIELLO

Consumo Calorico

Quante calorie bruci durante le seguenti attività?

Parlare o parlare al telefono, seduti...

Nuotare a rana, generale

Ciclismo, cyclette - cicloergometro...

Siderurgia - industria siderurgica laminatoio...

Carpenteria, finire o rifinire mobili...

Sci di fondo 4 km/h, lentamente o sforzo...