| Energia | 109 kcal |
| Acqua | 78 g |
| Carboidrati | 3.6 g |
| Vitamina A, Retinolo attività equivalenti | 44 RAE |
| Fibre | 0 g |
| Lipidi totali (grassi) | 5.1 g |
| Zuccheri, totali | 3.6 g |
| Grassi saturi, totali | 3.17 g |
| Acidi grassi monoinsaturi, totali | 1.65 g |
| Proteine | 12.5 g |
| Colesterolo | 32 mg |
| Acidi grassi polinsaturi, totali | 0.18 g |
| Calcio | 85 mg |
| Ferro | 0.4 mg |
| Fosforo | 165 mg |
| Potassio | 87 mg |
| Sodio | 35 mg |
| Zinco | 0.5 mg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina E (alfa-tocoferolo) | 0.03 mg |
| Vitamina C, acido ascorbico | 1 mg |
| Tiamina, vitamina B1 | 0.04 mg |
| Alcool, etanolo | 0 g |
| Riboflavina, vitamina B2 | 0.27 mg |
| Niacina, vitamina B3 o PP | 0.1 mg |
| Piridossina, vitamina B6 | 0.03 mg |
| Parte edibile | 100% |
| Energia | 109 kcal |
| Da carboidrati | 13,10 Kcal (12.0%) |
| Da grassi | 45,90 Kcal (42.1%) |
| Da proteine | 50,00 Kcal (45.9%) |
| Da alcool | 0,00 Kcal (0.0%) |
In una dieta nutrizionalmente corretta i carboidrati devono fornire il 45-65% delle calorie giornaliere.
In una dieta nutrizionalmente corretta i grassi devono fornire il 20-35% delle calorie giornaliere.
In una dieta nutrizionalmente corretta le proteine devono fornire il 10-35% delle calorie giornaliere.
| Proteine | 12.5 g | - |
| Carboidrati | 3.6 g | - |
| Fibre | 0 g | - |
| Zuccheri, totali | 3.6 g | - |
| Lipidi totali (grassi) | 5.1 g | - |
| Grassi saturi, totali | 3.17 g | - |
| Acidi grassi monoinsaturi, totali | 1.65 g | - |
| Acidi grassi polinsaturi, totali | 0.18 g | - |
| Vitamina A, Retinolo attività equivalenti | 44 RAE | RDA 4,89% |
| Vitamina A, IU | 145.2 IU | - |
| Vitamina D | 0 IU | - |
| Vitamina E (alfa-tocoferolo) | 0.03 mg | RDA 0,20% |
| Vitamina C, acido ascorbico | 1 mg | RDA 1,11% |
| Tiamina, vitamina B1 | 0.04 mg | RDA 3,33% |
| Riboflavina, vitamina B2 | 0.27 mg | RDA 20,77% |
| Niacina, vitamina B3 o PP | 0.1 mg | RDA 0,63% |
| Piridossina, vitamina B6 | 0.03 mg | RDA 2,31% |
| Acido folico | 6 mcg | - |
| Calcio | 85 mg | RDA 8,50% |
| Ferro | 0.4 mg | RDA 5,00% |
| Fosforo | 165 mg | RDA 23,57% |
| Potassio | 87 mg | RDA 1,85% |
| Sodio | 35 mg | RDA 2,33% |
| Zinco | 0.5 mg | RDA 4,55% |
| Colesterolo | 32 mg | - |
| Acqua | 78 g | RDA 2,11% |
| Alcool, etanolo | 0 g | - |
Calcola il tuo consumo calorico
