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Oggi! Salve a tutti. Le Parallele sono alla stregua della Panca? Vince Gironda le definiva "lo squat per il petto", per molti invece non esiste un esercizio che possa sostituire la panca, altri pensano che sia la panca alta....dunque se... Leggi tutto...

Salatini

Calorie Salatini

Quantità per porzione selezionata
Energia 514 kcal
Da carboidrati 266,50 Kcal (51.8%)
Da grassi 218,70 Kcal (42.5%)
Da proteine 28,80 Kcal (5.6%)
Da alcool 0,00 Kcal (0.0%)

In una dieta nutrizionalmente corretta i carboidrati devono fornire il 45-65% delle calorie giornaliere.
In una dieta nutrizionalmente corretta i grassi devono fornire il 20-35% delle calorie giornaliere.
In una dieta nutrizionalmente corretta le proteine devono fornire il 10-35% delle calorie giornaliere.

Proteine Salatini

Quantità per porzione selezionata
Proteine 7.2 g -

Carboidrati Salatini

Quantità per porzione selezionata
Carboidrati 71.1 g -
Fibre 3.3 g RDA 8,68%
Zuccheri, totali 7.2 g -

Grassi Salatini

Quantità per porzione selezionata
Lipidi totali (grassi) 24.3 g -
Grassi saturi, totali 7.06 g -
Acidi grassi monoinsaturi, totali 13.67 g -
Acidi grassi polinsaturi, totali 3.22 g -

Vitamine Salatini

Quantità per porzione selezionata
Vitamina A, Retinolo attività equivalenti 0 RAE -
Vitamina A, IU 0 IU -
Vitamina D 0 IU -
Vitamina E (alfa-tocoferolo) 2.68 mg RDA 17,87%
Vitamina C, acido ascorbico 2 mg RDA 2,22%
Tiamina, vitamina B1 0.5 mg RDA 41,67%
Riboflavina, vitamina B2 0.1 mg RDA 7,69%
Niacina, vitamina B3 o PP 5.3 mg RDA 33,13%
Piridossina, vitamina B6 0.25 mg RDA 19,23%
Acido folico 25 mcg -

Minerali Salatini

Quantità per porzione selezionata
Calcio 38 mg RDA 3,80%
Ferro 2.2 mg RDA 27,50%
Fosforo 220 mg RDA 31,43%
Potassio 260 mg RDA 5,53%
Sodio 1180 mg RDA 78,67%
Zinco 1.3 mg RDA 11,82%

Steroli Salatini

Quantità per porzione selezionata
Colesterolo 0 mg -

Altro Salatini

Quantità per porzione selezionata
Acqua 2 g RDA 0,05%
Alcool, etanolo 0 g -

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Valori nutrizionali

Calorie: 296 Kcal | Carboidrati: 14.09 g | Proteine: 15.27 g | Grassi: 19.82 g

Crocchette di pollo, surgelate, cotte

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