| Energia | 389 kcal |
| Acqua | 12.3 g |
| Carboidrati | 61 g |
| Vitamina A, Retinolo attività equivalenti | 160 RAE |
| Fibre | 2 g |
| Lipidi totali (grassi) | 10.8 g |
| Zuccheri, totali | 2.7 g |
| Grassi saturi, totali | 4.84 g |
| Acidi grassi monoinsaturi, totali | 3.84 g |
| Proteine | 15.7 g |
| Acidi grassi polinsaturi, totali | 1.14 g |
| Colesterolo | 271 mg |
| Calcio | 224 mg |
| Ferro | 2.5 mg |
| Fosforo | 362 mg |
| Potassio | 291 mg |
| Sodio | 405 mg |
| Zinco | 3.6 mg |
| Vitamina D | 40 IU |
| Vitamina E (alfa-tocoferolo) | 0.86 mg |
| Vitamina C, acido ascorbico | 0 mg |
| Tiamina, vitamina B1 | 0.32 mg |
| Alcool, etanolo | 0 g |
| Riboflavina, vitamina B2 | 0.22 mg |
| Niacina, vitamina B3 o PP | 2.8 mg |
| Piridossina, vitamina B6 | 0.34 mg |
| Parte edibile | 100% |
| Energia | 389 kcal |
| Da carboidrati | 229,00 Kcal (58.9%) |
| Da grassi | 97,20 Kcal (25.0%) |
| Da proteine | 62,80 Kcal (16.1%) |
| Da alcool | 0,00 Kcal (0.0%) |
In una dieta nutrizionalmente corretta i carboidrati devono fornire il 45-65% delle calorie giornaliere.
In una dieta nutrizionalmente corretta i grassi devono fornire il 20-35% delle calorie giornaliere.
In una dieta nutrizionalmente corretta le proteine devono fornire il 10-35% delle calorie giornaliere.
| Proteine | 15.7 g | - |
| Carboidrati | 61 g | - |
| Fibre | 2 g | RDA 5,26% |
| Zuccheri, totali | 2.7 g | - |
| Lipidi totali (grassi) | 10.8 g | - |
| Grassi saturi, totali | 4.84 g | - |
| Acidi grassi monoinsaturi, totali | 3.84 g | - |
| Acidi grassi polinsaturi, totali | 1.14 g | - |
| Vitamina A, Retinolo attività equivalenti | 160 RAE | RDA 17,78% |
| Vitamina A, IU | 528 IU | - |
| Vitamina D | 40 IU | RDA 20,00% |
| Vitamina E (alfa-tocoferolo) | 0.86 mg | RDA 5,73% |
| Vitamina C, acido ascorbico | 0 mg | - |
| Tiamina, vitamina B1 | 0.32 mg | RDA 26,67% |
| Riboflavina, vitamina B2 | 0.22 mg | RDA 16,92% |
| Niacina, vitamina B3 o PP | 2.8 mg | RDA 17,50% |
| Piridossina, vitamina B6 | 0.34 mg | RDA 26,15% |
| Acido folico | 38 mcg | - |
| Calcio | 224 mg | RDA 22,40% |
| Ferro | 2.5 mg | RDA 31,25% |
| Fosforo | 362 mg | RDA 51,71% |
| Potassio | 291 mg | RDA 6,19% |
| Sodio | 405 mg | RDA 27,00% |
| Zinco | 3.6 mg | RDA 32,73% |
| Colesterolo | 271 mg | - |
| Acqua | 12.3 g | RDA 0,33% |
| Alcool, etanolo | 0 g | - |
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