| Energia | 247 kcal |
| Acqua | 40.5 g |
| Carboidrati | 51.9 g |
| Vitamina A, Retinolo attività equivalenti | 61 RAE |
| Fibre | 3.1 g |
| Lipidi totali (grassi) | 4 g |
| Zuccheri, totali | 12.6 g |
| Grassi saturi, totali | 0.68 g |
| Acidi grassi monoinsaturi, totali | 2.64 g |
| Proteine | 4 g |
| Acidi grassi polinsaturi, totali | 0.6 g |
| Colesterolo | 0 mg |
| Calcio | 12 mg |
| Ferro | 2 mg |
| Fosforo | 49 mg |
| Potassio | 176 mg |
| Sodio | 210 mg |
| Zinco | 0.7 mg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina E (alfa-tocoferolo) | 1.83 mg |
| Vitamina C, acido ascorbico | 0 mg |
| Tiamina, vitamina B1 | 0.23 mg |
| Alcool, etanolo | 0 g |
| Riboflavina, vitamina B2 | 0.1 mg |
| Niacina, vitamina B3 o PP | 1.9 mg |
| Piridossina, vitamina B6 | 0.23 mg |
| Parte edibile | 100% |
| Energia | 247 kcal |
| Da carboidrati | 195,00 Kcal (78.9%) |
| Da grassi | 36,00 Kcal (14.6%) |
| Da proteine | 16,00 Kcal (6.5%) |
| Da alcool | 0,00 Kcal (0.0%) |
In una dieta nutrizionalmente corretta i carboidrati devono fornire il 45-65% delle calorie giornaliere.
In una dieta nutrizionalmente corretta i grassi devono fornire il 20-35% delle calorie giornaliere.
In una dieta nutrizionalmente corretta le proteine devono fornire il 10-35% delle calorie giornaliere.
| Proteine | 4 g | - |
| Carboidrati | 51.9 g | - |
| Fibre | 3.1 g | RDA 8,16% |
| Zuccheri, totali | 12.6 g | - |
| Lipidi totali (grassi) | 4 g | - |
| Grassi saturi, totali | 0.68 g | - |
| Acidi grassi monoinsaturi, totali | 2.64 g | - |
| Acidi grassi polinsaturi, totali | 0.6 g | - |
| Vitamina A, Retinolo attività equivalenti | 61 RAE | RDA 6,78% |
| Vitamina A, IU | 201.3 IU | - |
| Vitamina D | 0 IU | - |
| Vitamina E (alfa-tocoferolo) | 1.83 mg | RDA 12,20% |
| Vitamina C, acido ascorbico | 0 mg | - |
| Tiamina, vitamina B1 | 0.23 mg | RDA 19,17% |
| Riboflavina, vitamina B2 | 0.1 mg | RDA 7,69% |
| Niacina, vitamina B3 o PP | 1.9 mg | RDA 11,88% |
| Piridossina, vitamina B6 | 0.23 mg | RDA 17,69% |
| Acido folico | 62 mcg | - |
| Calcio | 12 mg | RDA 1,20% |
| Ferro | 2 mg | RDA 25,00% |
| Fosforo | 49 mg | RDA 7,00% |
| Potassio | 176 mg | RDA 3,74% |
| Sodio | 210 mg | RDA 14,00% |
| Zinco | 0.7 mg | RDA 6,36% |
| Colesterolo | 0 mg | - |
| Acqua | 40.5 g | RDA 1,09% |
| Alcool, etanolo | 0 g | - |
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