| Energia | 187 kcal |
| Acqua | 65.2 g |
| Carboidrati | 16.1 g |
| Vitamina A, Retinolo attività equivalenti | 23 RAE |
| Fibre | 1.3 g |
| Lipidi totali (grassi) | 11.5 g |
| Zuccheri, totali | 1 g |
| Grassi saturi, totali | 2.75 g |
| Acidi grassi monoinsaturi, totali | 4.62 g |
| Proteine | 5.9 g |
| Colesterolo | 34 mg |
| Acidi grassi polinsaturi, totali | 3.46 g |
| Calcio | 79 mg |
| Ferro | 0.8 mg |
| Fosforo | 100 mg |
| Potassio | 121 mg |
| Sodio | 430 mg |
| Zinco | 1.3 mg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina E (alfa-tocoferolo) | 2.85 mg |
| Vitamina C, acido ascorbico | 2 mg |
| Tiamina, vitamina B1 | 0.05 mg |
| Riboflavina, vitamina B2 | 0.09 mg |
| Alcool, etanolo | 0 g |
| Niacina, vitamina B3 o PP | 0.8 mg |
| Piridossina, vitamina B6 | 0.07 mg |
| Parte edibile | 100% |
| Energia | 187 kcal |
| Da carboidrati | 59,90 Kcal (32.0%) |
| Da grassi | 103,50 Kcal (55.3%) |
| Da proteine | 23,60 Kcal (12.6%) |
| Da alcool | 0,00 Kcal (0.0%) |
In una dieta nutrizionalmente corretta i carboidrati devono fornire il 45-65% delle calorie giornaliere.
In una dieta nutrizionalmente corretta i grassi devono fornire il 20-35% delle calorie giornaliere.
In una dieta nutrizionalmente corretta le proteine devono fornire il 10-35% delle calorie giornaliere.
| Proteine | 5.9 g | - |
| Carboidrati | 16.1 g | - |
| Fibre | 1.3 g | RDA 3,42% |
| Zuccheri, totali | 1 g | - |
| Lipidi totali (grassi) | 11.5 g | - |
| Grassi saturi, totali | 2.75 g | - |
| Acidi grassi monoinsaturi, totali | 4.62 g | - |
| Acidi grassi polinsaturi, totali | 3.46 g | - |
| Vitamina A, Retinolo attività equivalenti | 23 RAE | RDA 2,56% |
| Vitamina A, IU | 75.9 IU | - |
| Vitamina D | 0 IU | - |
| Vitamina E (alfa-tocoferolo) | 2.85 mg | RDA 19,00% |
| Vitamina C, acido ascorbico | 2 mg | RDA 2,22% |
| Tiamina, vitamina B1 | 0.05 mg | RDA 4,17% |
| Riboflavina, vitamina B2 | 0.09 mg | RDA 6,92% |
| Niacina, vitamina B3 o PP | 0.8 mg | RDA 5,00% |
| Piridossina, vitamina B6 | 0.07 mg | RDA 5,38% |
| Acido folico | 10 mcg | - |
| Calcio | 79 mg | RDA 7,90% |
| Ferro | 0.8 mg | RDA 10,00% |
| Fosforo | 100 mg | RDA 14,29% |
| Potassio | 121 mg | RDA 2,57% |
| Sodio | 430 mg | RDA 28,67% |
| Zinco | 1.3 mg | RDA 11,82% |
| Colesterolo | 34 mg | - |
| Acqua | 65.2 g | RDA 1,76% |
| Alcool, etanolo | 0 g | - |
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