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Arance

Calorie Arance

Quantità per porzione selezionata
Energia 85 kcal
Da carboidrati 73,50 Kcal (86.5%)
Da grassi 4,50 Kcal (5.3%)
Da proteine 7,00 Kcal (8.2%)
Da alcool 0,00 Kcal (0.0%)

In una dieta nutrizionalmente corretta i carboidrati devono fornire il 45-65% delle calorie giornaliere.
In una dieta nutrizionalmente corretta i grassi devono fornire il 20-35% delle calorie giornaliere.
In una dieta nutrizionalmente corretta le proteine devono fornire il 10-35% delle calorie giornaliere.

Proteine Arance

Quantità per porzione selezionata
Proteine 1.75 g -

Carboidrati Arance

Quantità per porzione selezionata
Carboidrati 19.5 g -
Fibre 4 g RDA 10,53%
Zuccheri, totali 19.5 g -

Grassi Arance

Quantità per porzione selezionata
Lipidi totali (grassi) 0.5 g -
Grassi saturi, totali 0.075 g -
Acidi grassi monoinsaturi, totali 0.1 g -
Acidi grassi polinsaturi, totali 0.1 g -

Vitamine Arance

Quantità per porzione selezionata
Vitamina A, Retinolo attività equivalenti 177.5 RAE RDA 19,72%
Vitamina A, IU 585.75 IU -
Vitamina D 0 IU -
Vitamina E (alfa-tocoferolo) 0.6 mg RDA 4,00%
Vitamina C, acido ascorbico 125 mg RDA 138,89%
Tiamina, vitamina B1 0.15 mg RDA 12,50%
Riboflavina, vitamina B2 0.125 mg RDA 9,62%
Niacina, vitamina B3 o PP 0.5 mg RDA 3,13%
Piridossina, vitamina B6 0.25 mg RDA 19,23%
Acido folico 77.5 mcg -

Minerali Arance

Quantità per porzione selezionata
Calcio 122.5 mg RDA 12,25%
Ferro 0.5 mg RDA 6,25%
Fosforo 55 mg RDA 7,86%
Potassio 500 mg RDA 10,64%
Sodio 7.5 mg RDA 0,50%
Zinco 0.5 mg RDA 4,55%

Steroli Arance

Quantità per porzione selezionata
Colesterolo 0 mg -

Altro Arance

Quantità per porzione selezionata
Acqua 218 g RDA 5,89%
Alcool, etanolo 0 g -

Valori nutrizionali

Calorie: 85 Kcal | Carboidrati: 2.61 g | Proteine: 0.07 g | Grassi: 0 g

Vino rosso