| Energia | 458 kcal |
| Acqua | 14.08 g |
| Carboidrati | 47.81 g |
| Vitamina A, Retinolo attività equivalenti | 0 RAE |
| Fibre | 4.8 g |
| Lipidi totali (grassi) | 27.74 g |
| Zuccheri, totali | 36.25 g |
| Grassi saturi, totali | 2.629 g |
| Acidi grassi monoinsaturi, totali | 18.012 g |
| Proteine | 9 g |
| Acidi grassi polinsaturi, totali | 5.821 g |
| Colesterolo | 0 mg |
| Calcio | 172 mg |
| Ferro | 1.6 mg |
| Fosforo | 258 mg |
| Potassio | 314 mg |
| Sodio | 9 mg |
| Zinco | 1.48 mg |
| Vitamina E (alfa-tocoferolo) | 13.54 mg |
| Vitamina C, acido ascorbico | 0.1 mg |
| Tiamina, vitamina B1 | 0.082 mg |
| Riboflavina, vitamina B2 | 0.414 mg |
| Alcool, etanolo | 0 g |
| Niacina, vitamina B3 o PP | 1.422 mg |
| Piridossina, vitamina B6 | 0.036 mg |
| Folati, totali | 73 mcg |
| Parte edibile | 100% |
| Energia | 458 kcal |
| 1916 kj |
| Da carboidrati | 189,19 Kcal (41.3%) |
| Da grassi | 232,18 Kcal (50.7%) |
| Da proteine | 36,63 Kcal (8.0%) |
| Da alcool | 0,00 Kcal (0.0%) |
In una dieta nutrizionalmente corretta i carboidrati devono fornire il 45-65% delle calorie giornaliere.
In una dieta nutrizionalmente corretta i grassi devono fornire il 20-35% delle calorie giornaliere.
In una dieta nutrizionalmente corretta le proteine devono fornire il 10-35% delle calorie giornaliere.
| Proteine | 9 g | - |
| Carboidrati | 47.81 g | - |
| Fibre | 4.8 g | RDA 12,63% |
| Zuccheri, totali | 36.25 g | - |
| 4:0 - Acido butirrico | 0 g | - |
| 18:2 Indifferenziato- Acido linoleico | 5.576 g | - |
| 6:0 - Acido caproico | 0 g | - |
| 16:1 (indifferenziato) - Acido palmitoleico | 0.162 g | - |
| 8:0 - Acido caprilico | 0 g | - |
| 10:0 - Acido caprico | 0 g | - |
| Lipidi totali (grassi) | 27.74 g | - |
| 12:0 - Acido laurico | 0.003 g | - |
| 14:0 - Acido miristico | 0.158 g | - |
| 18:3 Indifferenziato- Acido linolenico | 0.199 g | - |
| 16:0 - Acido palmitico | 1.836 g | - |
| 18:1 (indifferenziato) - Acido oleico | 17.68 g | - |
| Grassi saturi, totali | 2.629 g | - |
| 18:0 - Acido stearico | 0.542 g | - |
| Acidi grassi monoinsaturi, totali | 18.012 g | - |
| 18:4- Acido parinarico | 0 g | - |
| Acidi grassi polinsaturi, totali | 5.821 g | - |
| 20:1 - Acido gadoleico | 0.027 g | - |
| 22:1 (indifferenziato) - Acido erucico | 0 g | - |
| 20:4 (indifferenziato) - Acido arachidonico | 0 g | - |
| 20:5 n-3 - Acido eicosapentaenoico (EPA) | 0 g | - |
| 22:5 n-3 - Acido Docosapentaenoico (DPA) | 0 g | - |
| 22:6 n-3 - Acido docosaesaenoico (DHA) | 0 g | - |
| Vitamina B-12, addizionata | 0 mcg | - |
| Retinolo | 0 mcg | - |
| Folati alimentari | 73 mcg | - |
| Vitamina A, Retinolo attività equivalenti | 0 RAE | - |
| Alfa-carotene | 0 mcg | - |
| Folati alimentari equivalenti | 73 mcg | - |
| Beta-carotene | 0 mcg | - |
| Vitamina E, addizionata | 0 mg | - |
| Beta-criptoxantina | 0 mcg | - |
| Licopene | 0 mcg | - |
| Luteina + zeaxantina | 1 mcg | - |
| Vitamina A, IU | 0 IU | - |
| Vitamina E (alfa-tocoferolo) | 13.54 mg | RDA 90,27% |
| Vitamina K o naftochinone | 0 mcg | - |
| Vitamina C, acido ascorbico | 0.1 mg | RDA 0,11% |
| Tiamina, vitamina B1 | 0.082 mg | RDA 6,83% |
| Riboflavina, vitamina B2 | 0.414 mg | RDA 31,85% |
| Niacina, vitamina B3 o PP | 1.422 mg | RDA 8,89% |
| Acido pantotenico, vitamina B5 | 0.113 mg | RDA 2,26% |
| Piridossina, vitamina B6 | 0.036 mg | RDA 2,77% |
| Cobalamina o vitamina B12 | 0 mcg | - |
| Acido folico | 0 mcg | - |
| Colina | 28.5 mg | RDA 5,18% |
| Folati, totali | 73 mcg | RDA 18,25% |
| Calcio | 172 mg | RDA 17,20% |
| Ferro | 1.6 mg | RDA 20,00% |
| Fosforo | 258 mg | RDA 36,86% |
| Magnesio | 130 mg | RDA 30,95% |
| Manganese | 0.856 mg | RDA 37,22% |
| Potassio | 314 mg | RDA 6,68% |
| Rame | 0.454 mg | RDA 45,40% |
| Selenio | 4.2 mcg | RDA 7,64% |
| Sodio | 9 mg | RDA 0,60% |
| Zinco | 1.48 mg | RDA 13,45% |
| Colesterolo | 0 mg | - |
| Acqua | 14.08 g | RDA 0,38% |
| Ceneri | 1.37 g | - |
| Alcool, etanolo | 0 g | - |
| Caffeina | 0 mg | - |
| Teobromina | 0 mg | - |
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