×

Ultima risposta del Forum

Oggi! Ciao a tutti!sono una giovane ragazza di 19 anni che pratica da poco bodybuilding.Sono disperata perchè non riesco a trovare una dieta adatta a me.Dovrei andare da un dietologo per farmi fare una dieta di massa e definizione ...purtroppo non ho abbastanza... Leggi tutto...

Maiale

  • Alimenti >
  • Maiale

Maiale spalla (parte prossimale al petto), senza osso, polpa e grasso separabili, crudo

Energia: 127,00 KCal • Proteine: 87,23 g • Grassi: 30,67 g • Alcool: 0,00 g

  • Alimenti >
  • Maiale

Maiale spalla (parte prossimale al petto), polpa e grasso separabili, cotto alla griglia

Energia: 162,00 KCal • Proteine: 110,18 g • Grassi: 40,50 g • Alcool: 0,00 g

  • Alimenti >
  • Maiale

Maiale filetto di spalla senza osso, polpa e grasso separabili, cotto alla griglia

Energia: 155,00 KCal • Proteine: 106,31 g • Grassi: 38,15 g • Alcool: 0,00 g

  • Alimenti >
  • Maiale

Maiale filetto di spalla senza osso, polpa e grasso separabili, crudo

Energia: 128,00 KCal • Proteine: 83,79 g • Grassi: 35,27 g • Alcool: 0,00 g

  • Alimenti >
  • Maiale

Maiale leg sirloin tip roast, senza osso, polpa e grasso separabili, cotto brasato

Energia: 156,00 KCal • Proteine: 120,40 g • Grassi: 23,09 g • Alcool: 0,00 g

  • Alimenti >
  • Maiale

Suino oriental style disidratato

Energia: 615,00 KCal • Proteine: 47,20 g • Grassi: 561,60 g • Alcool: 0,00 g

  • Alimenti >
  • Maiale

Suino conservato prosciutto senza osso iposodico carne extra magra normale, arrostito

Energia: 165,00 KCal • Proteine: 85,14 g • Grassi: 69,45 g • Alcool: 0,00 g

  • Alimenti >
  • Maiale

Suino conservato prosciutto iposodico polpa e grasso separabile, in scatola,

Energia: 172,00 KCal • Proteine: 89,20 g • Grassi: 74,70 g • Alcool: 0,00 g

  • Alimenti >
  • Maiale

Suino conservato prosciutto senza osso iposodico carne extra magra (circa 5% di grassi ), arrostito

Energia: 145,00 KCal • Proteine: 80,88 g • Grassi: 49,61 g • Alcool: 0,00 g

  • Alimenti >
  • Maiale

Suino conservato bacon cotto alla griglia, fritto in padella o, arrostito, con poco sodio

Energia: 541,00 KCal • Proteine: 143,34 g • Grassi: 376,86 g • Alcool: 0,00 g

Mappa dei professionisti

Ultima risposta fornita

Personal trainer Dr. Giovanni Peri
  • 205 messaggi sul forum
  • ore 18:30 del 16 Maggio 2012

Salve Signorina La prima cosa migliore da fare prima di impostare un piano di allenamento sarebbe quella di valutare lo stadio cellulitico (ritenzione idrica locale, fibrosi o sclerosi?) Potrebbe chiedere...

Valori nutrizionali

Calorie: 22 Kcal | Carboidrati: 5 g | Proteine: 0.9 g | Grassi: 0.3 g

Peperoni gialli

Attività utenti

Alimenti

Pane italiano

Origano, essiccato

Peperoncino piccante, peperoncini piccanti...

Tortilla, patatine di mais giallo, gusto...

Mela, con buccia

Tangerini (arance mandarino)

Utenti

Buon compleanno!

Giovanni105768 Oscar241856 monica_mod federikkina chiodino boboou86 isabellalabella lauratequila sebastianmarilena Luketto90 enzo79 Marial emy2912 corinne vickilong Sandro72 Giuseppe593748 kaya000 bigivan manuzac Shiatsuka70M robiquara Aryanna56413 artu78 marcofitness maggie SEVEN71 miellelu albaboy ambretta RobertoDR vogliolamiaforma ticttac daniela17 edyta7048 chicavq pacei84 roberto_5 bull80 claudiogiorgio

Consumo Calorico

Quante calorie bruci durante le seguenti attività?

Agricoltura - mungere con mungitrice...

Scrivere, attività da scrivania, dattilografare...

Stampare, fotocopiare (in piedi)

Studiare, generale, incluso leggere...

Siderurgia - industria siderurgica sbavare...

Spaccare la legna, spaccare tronchi...